A volte il cambiamento si manifesta dentro di noi: è un desiderio di rinascere, di chiudere con il passato e dare spazio a un nuovo inizio. Ne abbiamo bisogno per…
Stress
Se dicessimo che avere più tempo influenza la felicità, cosa pensereste? Numerosi studi degli ultimi anni confermano che il nostro benessere e, più in generale, la nostra esistenza, sono profondamente…
Se si parla di stress da lavoro, nessuno fornisce un esempio migliore di Elon Musk, il CEO di Tesla. Alcuni giorni fa, infatti, ha rilasciato un’intervista al New York Times nella…
Il lavoro non è mai solo lavoro. Quanti di noi passano gran parte delle proprie giornate in azienda, anche oltre gli orari lavorativi stabiliti, portandosi poi a casa pensieri, preoccupazioni…
E se ci proponessero il giorno lavorativo di sei ore invece che di otto? Nel comune di Göteborg, in Svezia, è stata una questione discussa, e messa in pratica, già…
La parola stress, nel lavoro come nella vita, è largamente usata, qualche volta anche in maniera poco appropriata o con esagerazione. Però può realmente capitare di avere dei periodi nei…
Nell’ambiente di lavoro gli agenti stressanti possono essere molteplici. In alcuni casi, il lavoro di per sé è un agente stressante. Ogni lavoro richiede specifiche capacità e pretese e di…